19.7.2015 Großglockner Berglauf

Aktuelles

"Der Glockner - Das Rennen" am 02. März 2019

Der Glockner - Das Rennen

„Der Glockner – Das Rennen“ ist ein einzigartiges Event das es so in Österreich kein zweites Mal gibt. Zwei Skifahrer bilden ein Team und bezwingen 2 Gipfel in nur 1 Tag. Beginnend am Gipfel „Schareck“ startet der Erste über eine nicht präparierte Skiroute hinab ins Tal. Dort angekommen warten weitere 100 Höhenmeter – auf Ski oder zu Fuß-, welche überwunden werden müssen. Der Zweite startet am Gipfel der Hochfleiss auf beinahe 3.000 Meter Seehöhe. Von dort hat der zweite Duathlet rund 1.100 Höhenmeter, diesfalls größtenteils auf präparierter Piste bis ins Tal, wo die Gesamtzeit des Teams gestoppt und gewertet wird.

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Kärntner Sportpickerl: Schuld an allem ist der Sigurdsson

Panini produzierte erstmals ein Stickeralbum mit Kärntner Sportlern und Vereinen. Die Idee dazu lieferte – ohne es zu wissen – ein isländischer Fußballer. Ab sofort gibt es Sticker und Album bei Spar.

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Warum du als Bergläufer(In) gut koordiniert sein solltest

MFT

Bergläufer(Innen) mit gut ausgebildeten koordinativen Fähigkeiten können Bewegungen in erwarteten und unvorhersehbaren Situationen mit einem schnellen und zielgerichteten Verhalten sicher und ökonomisch beherrschen, z.B. bergauf sicher über einen Schotter-oder Wurzelweg laufen. Die Koordination ist demnach auch im Sinne der Prävention zur Verhinderung von Verletzungen beim (Berg)Laufen wichtig.

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Dein Trainingsschwerpunkt im Herbst/Winter: Krafttraining

Das Wort Fit leitet sich ursprünglich aus einer Art Anleitung für ein Training der sportmotorischen Fähigkeiten ab: F für Frequency (Häufigkeit), I für Intensity (Anstrengunsgrad), T für Time (Dauer). Wer fit werden will, hat demnach in einer angepassten Häufigkeit mit einem passenden Anstrengunsgrad in angemessener Dauer zu trainieren. Dies gilt für alle sportmotorischen Fähigkeiten, insbesondere für die Kraft.

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Eventbroschüre 2018

Die Eventbroschüre ist online. Ab sofort finden TeilnehmerInnen und BesucherInnen alle wichtigsten Infos auf 44 Seiten.

 

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Die Top 5 Tourismus Ziele in Heiligenblut

Heiligenblut

Das auf knapp 1.300 Meter Seehöhe gelegene legendäre Bergdorf Heiligenblut am Großglockner bezaubert mit seiner Wallfahrtskirche, dem grandiosen Blick auf Österreichs höchsten Berg,  den Großglockner und einer reichen Vergangenheit. Über die Jahrhunderte haben Menschen – Heilige, Alpinisten, Erzbischöfe, Visionäre – ihre Spuren hinterlassen. 

 

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Überholverbotszone

Überholverbotszone

Die Sicherheit aller Teilnehmer ist äußerst wichtig. Daher gibt es ab heuer an selektiven Stellen Überholverbotszonen. Der Beginn einer Überholverbotszone ist markiert mit einer Tafel ("No passing") und wird am Ende der Zone ("End") auch wieder mit einer Tafel aufgehoben. Auch außerhalb der Überholverbotszonen bitten wir alle Teilnehmer um Vorsicht. 

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